Encontre um caminho seguro para emagrecer de maneira definitiva e saudável, transformando este processo em uma mudança consciente de hábitos, sem sofrimento, respeitando você, a sua rotina e seus objetivos.
O que é a Jornada do
EMAGRECIMENTO CONSCIENTE?
É uma Mentoria Online (aula gravada), idealizada por duas profissionais da mais alta excelência na área da saúde de Poços de Caldas.
Bianca Bassoto, nutricionista e Daphne Cardia, psicóloga, irão te explicar o que está por trás de um emagrecimento bem sucedido.
Você aprenderá a lidar com seus desejos diante da comida de forma assertiva, sem que para isso você passe por um emagrecimento com dor.
Conheça as Mentoras
Bianca Bassoto
Nutricionista
Nutricionista, pós-graduada em Nutrição Esportiva, Suplementação e Fitoterapia Funcional, com 15 anos de experiência em atendimentos a pessoas que buscam emagrecimento eficaz, atletas, vegetarianos, gestantes e todos que buscam mais qualidade de vida através de uma nutrição balanceada. Associando conceitos da Nutrição Viva e da Fitoterapia, é diretamente implicada e comprometida com o sucesso do tratamento e bem estar de seus pacientes.
Daphne Rajab Cardia
Psicóloga
Psicóloga clínica há mais de 10 anos, também atua como Coach e Consteladora Sistêmica. Trabalha com seus pacientes na investigação dos processos conscientes e inconscientes nos níveis individual e sistêmico, analisando a saúde integral da pessoa e percebendo-a nas suas singularidades, de maneira individualizada, construindo assim um projeto personalizado que abranja a mudança na tríade sentimento, pensamento e comportamento.
Para quem é a Mentoria?
Para você que sofre com o efeito sanfona
Para você que não quer dietas restritivas
Para você que não aguenta mais estar insatisfeita com sua saúde e seu corpo
Para você que tem uma relação difícil com a comida
Para você que já tentou várias dietas e não consegue ter uma rotina alimentar saudável
Para você que está disposto(a) a mudar para ter mais qualidade de vida
Pra você que quer descobrir uma maneira de comer bem, aliando saúde e prazer
Para você que quer utilizar a alimentação como sua aliada para o bem estar
Para você que quer ter mais consciência do seu comportamento alimentar
Para você que quer entender como seu corpo e sua mente funcionam na nutrição
Para você que quer conhecer os tipos da sua fome e saber como lidar com elas equilibradamente
Para você que precisa assumir o controle da sua alimentação
O que será abordado na Jornada do
EMAGRECIMENTO CONSCIENTE?
- Pessoas inflamadas não emagrecem
- Jejum intermitente e controle da ansiedade
- Atividade física e estresse
- Higiene do sono e emagrecimento
- Relação intestino e cérebro
- Relação saudável com a comida: tríade sentimento, pensamento e comportamento
- O foco do processo de emagrecimento deve ser na saúde
- Percepção - encarar o alimento como ele é
- Mecanismos fisiológicos e emocionais da fome – tipos de fome
- Entendendo nosso cérebro, centro das emoções e fome
- Analisar o contexto
- Auto-observação e autoconhecimento
- Significados e crenças - processos inconscientes
- Gatilhos emocionais relacionados ao comportamento alimentar
- Autoeducação: tornar a alimentação um processo consciente, leve e gostoso
- Gestão emocional
- Postura adulta e infantil diante das escolhas
- Novos comportamentos compatíveis com uma rotina mais equilibrada e saudável
- Rede de apoio: sua importância na manutenção do processo de emagrecimento físico e emocional
Queremos te ajudar a alcançar os melhores resultados no seu emagrecimento!
Como funciona a Mentoria?
100% Online
Assista a qualquer hora e de qualquer lugar
Duração
3 horas de Mentoria
Material de apoio
Apostila em pdf com os slides apresentados
Suporte para dúvidas
Tire suas dúvidas sempre que precisar
Ao se inscrever hoje na Mentoria você terá acesso + 1 Bônus Exclusivo
Ebook “Os 10 Pilares do Emagrecimento Definitivo”
Criamos a Jornada para o Emagrecimento Consciente para ajudar o maior número de pessoas a encontrar as informações corretas para conseguirem emagrecer de uma maneira definitiva e saudável. E isto inclui corpo e mente.
Você vai poder continuar comendo o que você mais gosta sem privações, porque você terá o total controle de tudo.
Naturalmente, seu corpo vai mudar e você vai poder fazer as pazes com o espelho, usar a roupa que você mais gosta, sem se preocupar com a opinião dos outros.
Estamos te esperando!
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
Perguntas Frequentes
A Mentoria é 100% Online, em vídeo aula. A aula fica disponível 24 horas por dia. Você pode assistir quando e onde quiser.
Não. A Mentoria não pode ser baixada. Ao fazer a sua inscrição para a Jornada do Emagrecimento Consciente, você terá acesso à área de alunos da Mentoria durante o período de 1 ano e, neste período, poderá rever a aula quantas vezes desejar, ela estará sempre disponível.
Na área de alunos da Mentoria você poderá tirar todas as suas dúvidas diretamente com as Mentoras.
Você pode pagar através de cartão de crédito (à vista ou parcelado em até 6x) ou boleto bancário (à vista). Caso o pagamento seja pelo cartão de crédito, a liberação é feita imediatamente. Caso seja no boleto, é necessário aguardar a confirmação bancária que pode demorar até 3 dias úteis, porém, geralmente em apenas 1 dia útil, você receberá o acesso por e-mail.
Sim. O site https://biancabassoto.com.br possui certificado de segurança SSL conforme você pode verificar na url do site, com o ícone do cadeado.
O sistema de pagamentos da Mentoria é feito pela HOTMART, plataforma especializada em produtos digitais e uma das mais seguras do mundo. Seus dados estão seguros pois serão criptografados.
Sim. A Jornada do Emagrecimento Consciente conta com uma garantia de 100% de satisfação. Ou seja, você tem 7 dias para acessar o conteúdo e, se não gostar ou não for o que você estiver esperando, basta pedir reembolso que o seu dinheiro será devolvido de forma integral. Sem perguntas e questionamentos.
Caso queira entrar em contato com a Nutricionista Bianca Bassoto, envie um e-mail para contato@biancabassoto.com.br, que tão logo quanto possível você será respondido.
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